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Keep

Keep,你的私人教练
Keep
  • 版本:6.23.0
  • 类型: 生活运动
  • 平台:安卓
  • 语言:中文简体
  • 大小:47.84MB
  • 更新:2019-08-08 10:46:05
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软件介绍

  软件介绍:

 
  Keep是一款运动APP,包含健身、跑步、骑行、计步等功能,让你用科学的方法练就健康好身材。
 

  软件特点:

 
  -根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
 
  -所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
 
  -权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
 
  -热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
 
  -每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用Keep实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
 
  -只需Keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
 

  软件功能:

 
  -量体裁衣,多种健身训练供你选择
 
  训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景
 
  -陪伴式跑步,让跑步不再孤单
 
  跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
 
  -全面记录用户运动数据,形成数据中心
 
  健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况
 
  -分享运动成果,一起进步
 
  拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持
 

  用户评价:

 
  Keep这款软件太棒了,课程越来越多,可以满足各种健身需求,APP内有各种激励你运动的机制,有次为了一枚勋章打算跑3公里的,结果一不注意居然跑了十几公里,跑完之后非常有成就感,虽然身体累,但是锻炼了身体,获得了健康,身心还愉悦了,所以应该推广这个APP,让大家都爱上运动。
 
  

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